Fondation Shambhalla

Méditation guidée - S. Sai Shivananda

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"Auto-Guérison"
Pour gérer votre potentiel énergétique
SMB-018

1. Améliorer sa circulation énergétique (30'00'')    
2. Libérer votre potentiel d'auto-guérison (30'00'')    
Ces pratiques de régénération, d'auto-guérison, d'anti-douleur (partie 2) sont guidées selon les principes de l'énergie utilisés dans l'acupuncture notamment, et issues des approches des anciennes médecines chinoise et ayurvédique. Elles sont des outils et doivent donc être répétées pour engendrer une réponse des corps physique, énergétique et nerveux. Ces exercices sont utilisés par des milliers de persones pour améliorer leur bien-être, leur vitalité ou faciliter un processus de guérison. Ils sont notamment connus en Chine comme "exercices internes" dans la pratique du Chi-Gong.
(sorry, no English translation is available, as no english version of this guided meditation exists yet)

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